Démonstration de Massage Thai Sportif

Un brin d'histoire :

Le Nuad Thaï Boran « Massage Thaï Traditionnel » qui se prononce «Nouade Thaï Borane» est issu d'une tradition culturelle ancestrale de plus de 2500 ans. Son fondateur Jivaka Kumar Bhaccha qui vivait en Inde
était un moine expert en pharmacopée (plantes et minéraux). A cette époque, les moines associaient la pratique du Thaï massage et de la méditation à l'étude de textes sacrés pour favoriser leur évolution spirituelle.

On constate donc que l'on est loin des clichés que l'on prête par confusion au Massage Thaï.

Le Massage Thaï Traditionnel fait partie intégrante du véritable art de vivre thaïlandais, il s'adapte partout, seul ou en groupe, il est aussi bien pratiqué dans les temples, les hôpitaux, que dans le cadre familial et professionnel, mais il est également pratiqué dans sa version sportive dans les camps d'entraînements, car dans l'apprentissage des arts martiaux Thaï, la relaxation et la méditation favorisent la concentration et harmonisent le Ki « l'énergie » dont on a besoin à l'entrainement. De plus, sa variation technique unique au monde combine harmonieusement les vertus relaxantes du massage ayurvédique indien, taoïste, du shiatsu et de certaines postures de yoga et d'étirements de stretching.

Ici nous vous proposons de découvrir, le Massage Thaï Sportif, qui est à la fois une méthode d'entretien,d'échauffement et de récupération selon si on le pratique avant ou après ses activités ou l'entraînement... Le Massage Thaï Sportif contribue à entretenir le corps et l'esprit par une relaxation authentique qui permet de faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps et facilite considérablement la circulation sanguine et lymphatique. Il se pratique traditionnellement sur un tatami en tenue traditionnelle ou classique. Sa technique repose sur une succession de pressions
sur des points d'énergies exercées avec les pouces « digitoponcture » et la paume des mains mais on peut également travailler avec les coudes et les pieds. Le Massage Thaï Sportif est une vraie séance de stretching souple, relaxant ou tonifiant selon vos besoins.

Nous avons adapté cette discipline ancestrale, sans risque et sans connotation médicale, en complément de vos activités et pour une durée variable "de 30 minutes à 1 heure" sur un tatami de massage thaï ou un siége ergonomique afin de vous dénouez rapidement et efficacement pour une meilleure récupération physique et morale après votre activité sportive ou professionnelle.

Les bienfaits d'une séance de Massage Thaï Sportif:

• Favorise une meilleure circulation sanguine
• Neutralise le stress et la nervosité
• Active et stimule l'energie vitale
• Détend et soulage les muscles
• Facilite le sommeil

En savoir plus... Séance et stage de Massage Thaï sur Paris / ïle de France.