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L'ART DU MUAY THAÏ

Notre Ebook d’instruction interactif et inédit alterne entre préparation mentale et programmation technique pour mieux retenir les leçons de Muay Thaï et ces disciplines associées que l’on apprend et pour fortifier son esprit de battant(e). Un vrai programme d’activité Sportif et de Détente Thaï que l’on peut planifier à son goût et étudier seul(e), en couple ou en famille pour entretenir sa santé physique et morale. Papa fait du Muay (boxe thaï), Maman alterne entre le Yoga-Thaï (stretching) et la Self-défense, les enfants jouent aux épées (combat au bâton) et suivant notre humeur du moment, on fait du Massage Sportif (relaxation gymnique) et on finit toujours par de la Méditation. Un planning d’activité Muay Home sur mesure où l’on peut échanger et partager, même au grand air et à tout moment de la journée en fonction de notre temps et de nos envies. Une nouvelle pédagogie pour se sentir mieux au quotidien et apprendre autrement à être plus performant techniquement et mentalement. Une lecture éducative, accessibles à tous les niveaux avec des liens vidéo et de nombreuses illustrations à colorier pour personnaliser son apprentissage. Ebook de 148 pages.
  • 1 - Un excellent support pédagogique et technique. Mélissa
  • 2 - Un bel ouvrage intéressant à lire et pédagogique de par ses illustrations et vidéos. Vincent
  • 3 - J'ai trouvé le livre très intéressant, un bon manuel. Jeremy
  • 4 - Ce livre est très intéressant et bien conçu. Vanessa
  • 5 - Le livre est très bien fait et complet. Nicolas
  • 7 - J'ai beaucoup apprécié le style du livre et son approche martiale et culturelle. Medhi
  • 8 - Cet ouvrage m'a énormément aidé pour mes entrainements seul. Julian
  • 9 - Un bon livre numérique avec des dessins parlants et des explications claires. Julie
  • 10 - Félicitations ! ça fait du bien de le lire, bonne philosophie ! Mélik

T-SHIRT SHIWATAÏ

T-shirt d'entrainement avec le logo à l'effigie du club pour les adhérents, les participants aux stages et cours particuliers et pour tous les passionnés qui soutiennent nos activités " Sport et Détente Thaï "